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番薯叶孕妇可以吃吗?

发病时间:不清楚

番薯叶孕妇可以吃吗?

补充说明:番薯叶孕妇可以吃吗?

2021-07-27 21:18

番薯叶 孕妇可以吃 维生素 微量元素 胎儿 妊娠水肿 孕妇 怀孕

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胡春杰 主任医师 哈尔滨医科大学附属第四医院 三甲

擅长:妇科肿瘤,妇科内分泌,妇科盆底

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孕妇可以吃番薯叶,番薯叶营养丰富,含有丰富的维生素、微量元素等多种物质营养成分。不但可以补充身体的各种营养元素,还能增强体质,对胎儿的生长发育有很好。另外,还可以缓解妊娠水肿状况。建议孕妇在怀孕期间饮食要多样化,多吃些新鲜蔬菜和水果,增加富含蛋白质、矿物质食物的摄入,保证胎儿的营养需求。平时适当的晒太阳,口服钙片。

2022-09-28 14:53

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微量元素

人体内的微量元素是在人体中起着极其重要的作用,它的缺乏和过剩与人的健康休戚相关,微量元素与头发有特殊的亲和力,身体中微量元素积蓄于头发中,其含量过高或偏低预示患有某种疾病的危险。通过对头发微量元素的测验,可以预知身体状况,是经济、科学的健康检测方法之一。

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