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皂角米孕妇可以吃吗？
补充说明：皂角米孕妇可以吃吗？
a******W 2019-07-27 21:19
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精选回答(1)
杨苹 副主任医师 太和县人民医院 三甲
擅长：擅长：妊高症、疤痕子宫、前置胎盘、新生儿窒息等各种产科疑难的处理；妇科炎症、卵巢肿瘤、子宫肌瘤、宫颈癌、子宫内膜异位症；各种不孕症，月经失调，更年期综合征的中西医结合治疗。
提问
怀孕期间的女性可以适量的吃一些皂角米，但是不能吃得特别多。皂角米中含有大量的纤维素和维生素，适量的吃一些皂角米可以有效的为孕妇的新陈代谢提供能量，并且有一定的清肝明目、滋阴补肾、疏肝利胆、消肿排脓的功效，可以预防女性出现口舌生疮等现象，并且可以缓解便秘。但是因为皂角米本身膳食纤维含量比较高，容易导致腹泻，所以不建议吃的特别多。
2019-07-27 21:29
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
