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厌食吃什么？
补充说明：厌食吃什么？
2021-07-27 21:34
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齐兴四 副主任医师 青岛大学附属医院 三甲
擅长：消化内科常见病及多发病诊治。
提问
厌食患者应该多吃一些清淡的食物 ，不久前天气问题，会使人不想吃饭，出现厌食不想吃饭的现象。家长应该要做一些开胃的食物，做一些宝宝喜欢的图案增加他对食物的食欲。孩子挑食哭闹，考虑是缺锌引起的。建议你可以带孩子去做一下微量元素检测，适当的补充微量元素。给孩子多吃一些蔬菜以及水果。饮食注意清淡好消化。
2022-09-21 19:00
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锌是人体必需的微量元素之一，在人体生长发育、生殖遗传、免疫、内分泌等重要生理过程中是必不可少的物质，发挥着极其重要的作用，被誉为"生命之花"、" 智力之源"、““婚姻和谐素””。婴幼儿、儿童和青少年，生长发育速度较快，对锌营养的需求量很高，但往往饮食搭配不合理，容易造成锌摄入量不足。人体缺锌就要及时补充，不然会影响身体机能。补锌可多吃蛋白锌、生蚝、核桃、动物肝脏等含锌较为丰富的食物。
多发人群：所有人群
