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红腰豆和薏米煮来吃有什么功效？
补充说明：红腰豆和薏米煮来吃有什么功效？
a******W 2019-07-27 22:43
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医生回答(1)
康同全 主治医师 三甲
提问
红腰豆和薏米煮来吃可以治湿痹，利肠胃，消水肿，健脾益胃，久服轻身益气。红豆，在中药里称作“赤小豆”，也有明显的利水、消肿、健脾胃之功效，因为它是红色的，红色入心，因此它还能补心。现代人精神压力大，心气虚，饮食不节，运动量少，脾虚湿盛。既要祛湿，又要补心，还要健脾胃，非薏米和红豆莫属。将其熬成粥，意在使其有效成分充分为人体吸收，同时也不给脾胃造成任何负担。
2019-07-27 23:27
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