首页> 外科> 骨科> 肌肉酸痛> 莫名肌肉酸痛的原因

精选回答(2)

林庆荣 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲

擅长:四肢骨折,我关肢体畸形,骨感染,骨关节损伤

提问

莫名肌肉酸痛的原因可能是过度劳累、着凉、颈椎病等引起的,建议根据不同的原因选择不同的治疗。

1、过度劳累

可能是由于长时间剧烈运动,没有合理安排工作,从而导致身体过于劳累,引起肌肉酸痛、乏力等症状。患者可以通过局部热敷的方式来缓解症状,也可以通过按摩的方式来缓解症状,同时要注意多休息。

2、着凉

可能是由于没有做好保暖工作,受到寒冷空气的刺激,导致局部肌肉痉挛,从而出现肌肉酸痛、僵硬等症状。建议患者可以通过局部热敷的方式来缓解症状,也可以通过泡脚的方式来缓解症状,同时要注意做好保暖工作。

3、颈椎病

颈椎病是由于颈椎间盘退行性病变引起的,可能与长期低头工作、外伤等因素有关,患者可能会出现上述症状,并且伴随着上肢麻木、头晕等症状。建议患者可以在医生的指导下使用塞来昔布胶囊、维生素B1片等药物进行治疗,也可以通过颈椎牵引的方式来缓解症状。

除此之外,还可能是腰椎间盘突出症、骨质疏松等原因导致的,建议患者及时去医院就医,明确疾病,对症治疗。

2023-07-28 01:06

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孙增新 主治医师 滕州市中医医院 三甲

擅长:颈椎病,肩周炎,网球肘,腰肌劳损,腰椎间盘突出,骨性关节炎,滑膜炎,各种急性创伤的处理及后期康复训练

提问

出现肌肉酸痛,应该是以下几种原因引起的,1、剧烈运动或长时间的劳累,大量乳酸堆积在腿中,注意休息,不要熬夜,热敷或按摩都可以有效缓解疼痛感。2、体质虚弱,免疫力低下,受寒,脾虚所致,平时要多到户外运动运动,例如慢跑、散步等,饮食上,要营养均衡,也可以吃些健脾化湿药。3、风湿性肌炎,骨质增生,缺钙,心肌炎,神经压迫,心脑血管疾病,肿瘤等疾病所引起的,建议及时到医院做详细检查。

2019-07-27 23:54

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疾病百科

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肌肉酸痛

因运动而引起的肌肉酸痛,对於参与运动的人而言是一个很普通的伤害经验。一般来说,运动引起的肌肉酸痛可以分为急性肌肉酸痛与慢性(迟发性的肌肉酸痛)二种。急性的肌肉酸痛有别於肌肉拉伤,而是指因肌肉暂时性的缺血,而造成的酸痛现象,只有肌肉作激烈或长期的活动下才会发生,肌肉活动一结束即消失。通常,急性的肌肉酸痛会拌随肌肉僵硬的现象。

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