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运动后肌肉酸痛的原因？
补充说明：运动后肌肉酸痛的原因？
a******W 2019-07-28 01:22
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医生回答(1)
姚平霞 主治医师 三甲
擅长：全科
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运动后出现肌肉酸痛的现象多数是由于乳酸积存在肌肉内，而使肌肉发生收缩，挤压血管，使血流不通畅引起的酸痛现象。运动后引起的肌肉酸痛是比较常见的情况，经过一两个小时休息，这种酸痛的现象可以自然消失，是由于体内乳酸自动清除，所以不会疼太久。
2019-07-28 02:18
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因运动而引起的肌肉酸痛，对於参与运动的人而言是一个很普通的伤害经验。一般来说，运动引起的肌肉酸痛可以分为急性肌肉酸痛与慢性(迟发性的肌肉酸痛)二种。急性的肌肉酸痛有别於肌肉拉伤，而是指因肌肉暂时性的缺血，而造成的酸痛现象，只有肌肉作激烈或长期的活动下才会发生，肌肉活动一结束即消失。通常，急性的肌肉酸痛会拌随肌肉僵硬的现象。
症状起因：组织牵引理论：肌肉损伤而起。 肌肉痉欒理论：肌肉的反覆性抽筋而起。 结缔组织理论：肌肉的结缔组织受伤(如肌腱)而起。事实上，肌肉的慢性酸痛是肌肉的损伤分裂所形成。
常见检查：
就诊科室：外科
