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甜食过多会影响血脂吗？
补充说明：甜食过多会影响血脂吗？
2021-07-28 01:47
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支忠继 主任医师 河北医科大学第三医院 三甲
擅长：内分泌系统常见病、多发病，糖尿病、甲状腺疾病及内分泌系统疑难杂症。
提问
甜食过多可能会影响血脂，因此患者平时要注意不可以过多食用甜食。
血脂指的是血液中脂类物质的总称，包括甘油三酯、总胆固醇、低密度脂蛋白和高密度脂蛋白等，如果患者平时经常吃甜食，如蛋糕、巧克力等，可能会导致血脂升高。因为甜食中含有大量的糖分，而糖分会在体内转化成脂肪，从而导致血脂升高。此外，甜食还属于高热量的食物，如果患者过多食用，可能会导致热量摄入过多，从而导致肥胖，也会影响血脂的数值。因此，患者平时要注意不可以过多食用甜食。
此外，如果患者血脂升高，可以在医生的指导下服用阿托伐他汀钙片、瑞舒伐他汀钙片等药物进行治疗。在日常生活中，患者需要注意合理膳食，可以适当多吃新鲜的蔬菜和水果，比如菠菜、西红柿、苹果、香蕉等，同时还可以适当多吃富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶等。平时还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳、打羽毛球等，有利于增强体质，提高抗病能力。
2022-08-30 01:42
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甘油三酯是由甘油和脂肪酸所构成的酯。各种甘油三酯的甘油部分都相同，而脂肪酸部分可相同也可不同。甘油三酯高的危害最直接体现在动脉粥样硬化上。
