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孜然粉怎么用？
补充说明：孜然粉怎么用？
2019-07-28 01:50
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精选回答(1)
任冬梅 副主任医师 解放军第九六零医院 三甲
擅长：糖尿病，甲亢，甲减，骨质疏松，痛风，高脂血症，高血压，冠心病，脑梗塞。
提问
孜然粉是生活中特别常见的一种调味品，在减肥期间，是可以适当的吃一些孜然粉的，吃孜然粉对于减肥是不会造成影响的，减肥的时候需要注意饮食，清淡定且富有营养，同时还应当多吃一些粗纤维的食物，这样能够预防出现便秘现象，对于减肥会具有一定的帮助。
2019-07-28 02:14
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
