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睡不着的原因?
补充说明:睡不着的原因?
a******W 2019-07-28 02:18
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医生回答(1)
引起睡不着的原因很多,第一、躯体性疾病,比如各种疼痛、尿频、咳嗽、皮肤瘙痒等会出现睡不着的现象。第二、药物的滥用,服用了兴奋性的药物,比如美解眠也会引起失眠。第三、患者服用酒精、咖啡因、巧克力等兴奋性饮料,也会引起失眠,注意饮食,避免劳累,不要吃辛辣食物,多吃蔬菜等。
2019-07-28 02:41
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