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孕妇能吃自助牛排吗？
补充说明：孕妇能吃自助牛排吗？
2019-07-28 03:23
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曲春尧 副主任医师 佳木斯市妇幼保健院 三甲
擅长：产科保健，产前诊断，妊娠合并症，宫颈疾病，妇科炎性疾病，妇科肿瘤
提问
孕妇是可以吃牛排。牛肉蛋白质含量高，脂肪含量低，是孕妇比较理想的食物。稍微熟一点。因为怀孕以后，女性胃酸的分泌量会降低，胃肠的消化能力会减弱。为保证蛋白质的摄入量，孕妇可适当补充奶类、蛋类、豆类平日应该多注意营养。最好多食用富含蛋白质的食物，进食适量的液体。
2019-07-28 04:07
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