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肩部运动受限怎么治疗?
补充说明:肩部运动受限怎么治疗?
2021-07-28 03:32
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可以平举手臂,使两手交叉向后延伸,或者向前拉伸,尽量的伸展背部肌肉,一些扩胸运动或者是振臂运动,均可以拉伸背部肌肉,腹背运动,还有下腰运动也可。具体动作可以参考一些舞蹈基本功,或者是动物世界上的猫科动物的平时伸展动作。只是做运动的时候需要注意。
2022-08-26 21:55
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肩关节活动受限:肩关节向各方向活动均可受限,以外展、上举、内外旋更为明显,随着病情进展,由于长期废用引起关节囊及肩周软组织的粘连,肌力逐渐下降,加上喙肱韧带固定于缩短的内旋位等因素,使肩关节各方向的主动和被动活动均受限,当肩关节外展时出现典型的“扛肩”现象,特别是梳头、穿衣、洗脸、叉腰等动作均难以完成,严重时肘关节功能也可受影响,屈肘时手不能摸到同侧肩部,尤其在手臂后伸时不能完成屈肘动作。