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饭后困倦通常什么时候发生?
补充说明:饭后困倦通常什么时候发生?
2019-07-28 03:38
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这个吃完饭就困的情况下,有应该是暂时性的脑供血不足引起的,那么要注意三餐规律,不要暴饮暴食的,而且注意避免辛辣刺激,不易消化的食物。这个情况下,你可以适当休息,有利于缓解这个现象的,或者是饭后半小时适当散步来改善的。午饭后困了可以睡一觉,每天保持在八个小时的睡眠。
2023-01-18 15:20
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症状起因:人们饭后感到困倦是因为血糖水平升高抑制了人脑中保持清醒和警觉的神经元。
可能疾病:嗜睡症 小儿血栓性血小板减少性紫癜
就诊科室:保健科