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小米性寒还是性温？
补充说明：小米性寒还是性温？
a******W 2019-07-28 03:57
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医生回答(1)
董璐琳 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
小米性凉的，不适合气血两亏及身体寒湿重的人吃。要是身体寒湿重，身体经常出现这疼那疼的毛病的时候，是不能将小米当主食来吃的，平时也最好不吃。而身体状况不错，并没有身体疼痛性疾病的人，如将小米当主食吃，水果及寒凉的蔬菜一定要少吃或不吃，或在吃了上火的食物后，喝上一碗小米粥，滋阴润燥。
2019-07-28 04:43
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