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颈部血管斑块可以饮食哪些菜类?

发病时间:不清楚

颈部血管斑块可以饮食哪些菜类?

补充说明:颈部血管斑块可以饮食哪些菜类?

2019-07-28 05:19

血管 胆固醇高 颈动脉有斑块 尤佳 阿司匹林 维生素C 血压 肥胖 减肥 动脉 支架

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吴海武 主任医师 赣州市人民医院 三甲

擅长:消化内科的常见多发病以及疑难疾病的诊治,慢性胃炎,消化性溃疡,胃癌,脂肪肝,病毒性肝炎,肝癌,胰腺炎,胆囊炎,胆结石,慢性胆囊炎

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常用他汀类的降脂药加上拜阿司匹林来稳定斑块,同时我们的饮食要注意低脂、低盐低糖,多吃粗杂粮和蔬菜,含维生素C高的水果,把血压控制在正常范围,戒烟酒,肥胖的要适当运动减肥,多进行有氧运动。如果是硬斑块较大使动脉管腔狭窄超过70%,可以考虑支架植入或动脉内膜剥离术。

2019-07-28 06:02

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维生素C

维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸,是一种重要的水溶性维生素,它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存,必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下,维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏,使乳汁中维生素C含量不足而得病。

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