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孕妇为什么不能吃灯笼果?

发病时间:不清楚

孕妇为什么不能吃灯笼果?

补充说明:孕妇为什么不能吃灯笼果?

2019-07-28 07:26

孕妇 灯笼果 孕妇可以吃 维生素C 维生素B2 维生素 微量元素 水肿 果胶 皮肤 血管

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精选回答(1)

朱海燕 副主任医师 济南市中西医结合医院 三甲

擅长:擅长妇产科常见病、多发病和疑难杂症的诊断和治疗,如:月经病,不孕症,宫颈病变、妊娠期合并症、妊娠剧吐、先兆流产和早产等。

提问

孕妇可以吃灯笼果补充营养,灯笼果蕴藏着大量的营养成分含有维生素C维生素B2等各种维生素还有铁锌硒钾等微量元素,而且含有18种氨基酸蛋白质等营养价值极其丰富。灯笼果属于酸性食物含有多种微量元素可以减轻水肿。含有大量的果胶物质对皮肤有保护作用。灯笼果还有软化血管。

2019-07-28 08:03

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维生素C

维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸,是一种重要的水溶性维生素,它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存,必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下,维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏,使乳汁中维生素C含量不足而得病。

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