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孕妇耻骨痛怎么缓解
补充说明：孕妇耻骨痛怎么缓解
2019-07-28 12:37
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冯荣 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
提问
孕妇耻骨痛可以通过适当休息、热敷、按摩等方式进行缓解。
1、适当休息
在怀孕期间随着胎儿的逐渐增大，会导致耻骨部位的负重增加，从而出现疼痛的情况。建议多卧床休息，避免长时间久站久坐，能够减轻局部的负重，缓解疼痛。
2、热敷
也可以通过热敷的方式进行缓解，能够促进局部的血液循环，有利于改善疼痛的症状。
3、按摩
如果疼痛的症状比较严重，也可以通过按摩的方式进行改善，能够促进局部的血液循环，有利于改善疼痛的症状。
除此之外，还可以通过多走动、穿弹力袜等方式进行改善。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。
2023-07-24 05:38
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王晓梅 主任医师 北京妇产医院 三甲
擅长：围产期的营养保健，孕前孕期咨询，高危妊娠，妊娠期糖尿病的诊断与治疗及胰岛素治疗；妊娠合并子宫肌瘤，卵巢囊肿等的手术时机及手术治疗；难产处理，分娩镇痛，宫颈环扎，妊娠合并甲减，血小板减少等的诊断和治疗；如妊娠感染，前置胎盘，糖尿病，妊娠高血压，重度子痫前期，剖宫产再孕，产后出血，羊水栓塞，胎儿宫内发育受限，不孕不育，孕期保建，优生优育咨询等。
提问
孕期耻骨疼痛，首先让自己不要太劳累，要适当休息，平时坐着的时候，要向后靠椅背坐直，给背部完整的支撑，平时不要提，举，推重物。平时睡觉采取侧卧位，睡觉时在两小腿之间放1个小枕头。如果耻骨疼痛严重，可以使用专业骨盆矫正带。身体情况允许的话，可以采取游泳，减轻关节的压力。在床上翻身移动时尽量平移。也需要补充钙剂，缓解疼痛。
2019-07-28 13:33
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孕妇耻骨痛怀孕期间孕妇耻骨(位于大腿根部和小腹的交界处)疼痛或酸痛
症状起因：怀孕的时候，松弛素和黄体素这两种激素可以帮助韧带松弛，使得骨盆的伸缩性变大，以给予胎儿更多的成长空间，并有利于分娩的进行。因此耻骨联合分离几乎会发生在所有妊娠的女性身上。但有些孕妇，可能由于对上述激素的敏感度太高，使得耻骨联合区域非常松弛，或因骨盆的排列有问题，让这个关节处承受了较多的压力，而导致了耻骨联合过度分离的发生。
可能疾病： 骨盆骨折
常见检查：
就诊科室：产科
