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月经期间能不能泡脚？
补充说明：月经期间能不能泡脚？
2021-07-28 12:37
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张露 副主任医师 山东省立医院 三甲
擅长：擅长：擅长妇科常见良恶性疾病的诊治，对妇科良恶性肿瘤的治疗有丰富经验，如子宫内膜癌、宫颈病变和子宫颈癌、卵巢囊肿和卵巢癌、子宫肌瘤
提问
月经期间是可以泡脚的，但是水温不适合过热。由于月经期盆腔充血，气血瘀滞，气血不畅会出现下腹部酸痛不适现象，而且由于失血造成周身力气不足倦怠，那么适当的泡泡脚，可以缓解痛经现象，改善睡眠，解除疲乏。值得注意的是月经的第二天，第三天经血量会增多，这两天不建议泡脚，因为此时泡脚可以使毛细血管扩张，导致月经量增多。
2022-09-02 00:58
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女性在性兴奋时，大量血液涌入盆腔组织形成充血状态。如果未能达到性高潮，则盆腔充血状态消退得很缓慢。约10%的人会感到下腹坠胀、背部下方酸痛等不适感，有人将其形容为一种”像痛经样的疼痛”。这时，你应该平卧，用一只枕头把臀部垫高，每次半小时，每日3-4次，可帮助血液返流，必要时可服务阿司匹林等抗炎药物。当然，最根本的预防方法是提高性生活质量，达到性高潮时肌肉和性器官强有力的收缩，是可使充血状态迅速消散。
症状起因：任何使盆腔静脉流出、盆腔不畅或受阻的因素均可致成盆腔静脉瘀血。和男子相比，妇女盆腔循环在解剖学循环动力学和力学方面有很大的不同，是易于形成盆腔充血的基础。[
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