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芥菜孕妇能吃吗?
补充说明:芥菜孕妇能吃吗?
2019-07-28 15:57
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怀孕初期可以吃些芥菜,芥菜中含有丰富的维生素A、维生素B、蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁等营养物质,可以补充孕期所需的营养,提高孕妇的免疫力。而且孕妇吃些芥菜不仅可以缓解疲惫不堪,还能促进胎儿牙齿、骨骼的发育,也有利于胎儿的视力。但是孕妇在食用芥菜时,一定要适量食用,否则容易上火。另外,孕妇也不适合过多食用腌制过的芥菜。
2019-07-28 16:16
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