首页> 营养科> 枇杷> 妊娠期糖尿病能吃枇杷吗?

精选回答(2)

袁晓勇 副主任医师 北京大学第一医院 三甲

擅长:减重饮食和药物,糖尿病,糖尿病高危足筛查,糖尿病周围神经病变,甲状腺疾病,肾上腺疾病,库欣综合征,垂体性侏儒症

提问

妊娠期糖尿病患者一般可以吃枇杷,适量即可。
枇杷含有丰富的维生素C、维生素和胡萝卜素,还含有丰富的碳水化合物、蛋白质、脂肪以及纤维素,其中所含的胡萝卜素在体内可转化为维生素A。此外,枇杷的药用价值包括润肺、止咳、祛痰等,吃少量的枇杷还可增加食欲,缓解孕吐。但需要注意的是枇杷的含糖量比较高,容易引起血糖的波动,因此妊娠糖尿病患者不建议多吃,少吃一点还是可以的。妊娠期糖尿病患者因为母体高血糖水平会增加胎儿胰岛素分泌,形成高胰岛素血症,影响胎儿肺成熟,从而增加新生儿呼吸窘迫综合症的发病率。新生儿脱离母体高血糖环境后,仍存在高胰岛素血症,易发生低血糖。如果不及时治疗,严重时可能导致不可逆转的脑损伤,因此整个妊娠期糖尿病控制对于确保母婴安全至关重要。建议妊娠糖尿病患者密切监测血糖,孕期血糖控制在餐前3.9-5.3mmol/L,餐后2小时≤6.7mmol/L。
怀孕期间,许多孕妇经常坐着或躺着,担心来回走动会导致流产。此外,为了提供胎儿生长发育所需的营养,大量摄入营养价值高的食物,导致孕妇体重大幅增加,从而导致体内血糖浓度升高,这不利于妊娠期糖尿病孕妇的健康和胎儿的正常发育。因此,孕妇应选择温和的运动方式,如步行,适当增加运动量,并摄入体内过多的血糖。妊娠期糖尿病孕妇的血糖含量可能会随着时间逐渐增加,因为孕酮和雌激素都会对血糖的增加起到积极作用,孕酮会在妊娠后期增加,所以孕妇的血糖含量也会相应增加。因此,应该时刻关注孕妇血糖的变化。如果血糖突然升高,应该注意是否是饮食引起的,及时服用降糖药物来控制血糖的变化。

2022-07-21 18:04

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朱旭生 主任医师 广州市第一人民医院 三甲

擅长:甲亢131碘治疗,甲状腺癌131碘治疗,甲状腺炎的治疗,甲减的治疗,甲状腺结节的诊疗,恶性肿瘤骨转移癌核素89锶的内照射治疗,皮肤毛细血管瘤及疤痕的32P敷贴治疗,SPECT核素显像诊断,PET/CT诊断,骨密度测定,骨质疏松、类风湿性关节炎及骨痛的核素治疗

提问

妊娠期糖尿病能吃枇杷。若糖尿病人血糖控制比较理想,在合适的时间食用合适量的枇杷果是可以的。血糖控制理想指的是血糖比较稳定,没有忽高忽低的现象发生,餐后2小时血糖控制在11.1摩尔左右,糖化血红蛋白控制在6.5%左右。最好选择在加餐时吃,餐前、餐后、餐中不建议吃,每次吃的量要控制在50-100克以内,每天最好不超过2次。

2019-07-28 17:11

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维生素C (抗坏血酸)

维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸,是一种重要的水溶性维生素,它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存,必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下,维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏,使乳汁中维生素C含量不足而得病。

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