首页> 精神心理科> 焦虑性神经症> 焦虑性神经症怎么克服?

精选回答(1)

侯婷婷 主治医师 吉安市第三人民医院 三甲

擅长:抑郁症,精神分裂症,焦虑症等疑难杂症

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焦虑性神经症会导致一些身体不适的感觉,这应该积极治疗焦虑症,然后身体不适的感觉可以帮助缓解。可以考虑使用刺五加治疗,这也是有帮助的。此外,应该主要注意转移注意力,多交流,考虑一些心理咨询,这也可以帮助提高。试着让自己有一段短暂的空白时间,冷静下来,或者发呆,或者引发混乱的思考。留出时间休息,因为身体和精神需要定期维护。

2019-07-28 20:47

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医生回答(1)

柴月 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

焦虑性神经症神经症是指以广泛和一直不间断性焦虑或反复发作的惊恐不安为主要特征的神经症性障碍,病者的焦虑和惊恐并非由实际威胁或危险所引起,或其紧张不安和惊恐程度和现实处境不相称。在平常的时候的饮食要以清淡为主。建议你再药物控制的同时要辅以自我治疗。保持积极乐观的心态。

2019-07-28 20:43

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疾病百科

疾病百科

眩晕 (前庭系统性眩晕,前庭性眩晕,真性眩晕)

眩晕(vertigo)或前庭系统性眩晕是人体对空间关系的定向或平衡感觉障碍,是一种自身或外景运动错觉或幻觉。发作时多数患者感觉周围事物在旋转,少数患者出现视物摆动或摇晃(他动感眩晕);也可有自身在一定平面上转动、倾倒、沉浮或摇晃(自动感眩晕)。临床上可分为前庭系统性眩晕(真性眩晕)和非前庭系统性眩晕(头昏),病因较复杂。

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