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女人绝经后出汗应该怎么调理?
补充说明:女人绝经后出汗应该怎么调理?
2019-07-28 20:45
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女人绝经后出汗可以通过日常调理、药物治疗、物理治疗等方式进行调理。
1、日常调理
如果没有伴随其他不适症状,可以不用过于担心,这是正常的生理现象。要保持良好心态,避免精神压力过大,保证充足睡眠,避免熬夜。
2、药物治疗
如果伴随出现失眠多梦、潮热盗汗等症状,可以在医生指导下服用坤泰胶囊、更年安胶囊等药物进行治疗。
3、物理治疗
还可以通过针灸、推拿等方式,促进局部血液循环,在一定程度上可以改善出汗症状。
除此之外,还可以通过运动的方式进行调理。日常生活中要注意饮食健康,多吃新鲜的水果和蔬菜,避免吃辛辣、油腻食物,还要戒烟戒酒,有利于身体健康。
2023-01-18 15:19
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1994年6月14日在日内瓦召开了有关20世纪90年代绝经研究进展工作会议,提出废弃更年期而推荐采用围绝经期和绝经过渡期。其规定如下:①绝经前期(pre-menopausal period):指卵巢有活动的时期,包括青春发育到绝经。②绝经(menopausal):指妇女一生中的最后一次月经,往往要回顾确定。③绝经后期(postmenopausal period):指绝经一直到生命终止这一整个时期。④绝经过渡期(menopausal transitional period):指绝经前的一段时期,即从生殖年龄走向绝经的一段过渡时期,包括从临床上或血中激素水平最早出现绝经的趋势开始(即卵巢功能开始衰退的征兆)一直到最后一次月经。⑤围绝经期(peri-menopausal period):指妇女绝经前后一段时期,包括从临床上或血中激素水平开始出现绝经趋势的迹象(即卵巢功能开始衰退的征兆),一直持续到来过最后一次月经后1年。即绝经过渡期加绝经后1年。