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酸奶会发胖吗？
补充说明：酸奶会发胖吗？
2019-07-29 07:39
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任冬梅 副主任医师 解放军第九六零医院 三甲
擅长：糖尿病，甲亢，甲减，骨质疏松，痛风，高脂血症，高血压，冠心病，脑梗塞。
提问
酸奶并不是喝多少都不会发胖的，因为它本身也有一定的热量，如果喝过多的话也是会增加体重的，而且如果想要减肥的话，最好是在早上喝酸奶，在早上喝酸奶是有利于减肥的，而且在买酸奶时最好要买热量低的酸奶，而且最好不要空腹喝酸奶，以免刺激到肠胃影响身体。
2019-07-29 08:24
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