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玉竹茶的功效与作用
补充说明：玉竹茶的功效与作用
2019-07-29 09:50
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范铁兵 主治医师 中国中医科学院西苑医院 三甲
擅长：掌握了常见病、多发病的辨证施治、擅长于治疗胃脘痛、反酸、反胃、腹痛、腹胀、便秘、腹泻等脾胃病，以及失眠、脱发、鼻炎、荨麻疹等杂病。
提问
玉竹茶一般具有生津止渴、润肺止咳、润肠通便等功效与作用。
1、生津止渴
玉竹茶中含有丰富的维生素C、氨基酸等营养物质，适量饮用可以补充身体所需要的营养，从而达到生津止渴的作用。
2、润肺止咳
玉竹茶中含有丰富的维生素、矿物质等营养成分，适量饮用可以起到润肺止咳的作用，对于缓解咳嗽、咳痰等症状有一定的辅助作用。
3、润肠通便
玉竹茶中含有丰富的膳食纤维，适量饮用可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，从而达到润肠通便的作用。
除此之外，还具有补中益气、养阴润燥等功效与作用。但要避免长期大量饮用，以免加重胃肠道负担，出现腹痛、腹泻等不适症状。如果出现不适症状，建议立即停止饮用，并及时就医治疗。
2023-07-22 07:56
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曾宪付 主任医师 随州市中医医院 三甲
擅长：对泌尿系结石，肿瘤，阳痿早泄，性功能障碍，前列腺疾病，普通外科，胆囊结石，胃溃疡，胃部肿瘤，痔疮的治疗有独特的见解。
提问
玉竹味美甘甜，有美容护肤的作用，这不仅体现在皮肤上，还能更好的滋补身体内在器官。玉竹茶还可以滋阴润肺，所以如果有常年咳嗽或者头晕、食欲不振的情况，可以饮用玉竹茶来缓解这些症状，能够清胃生津。玉竹茶里含有强心苷、生物碱，所以对缓解心脑血管疾病等有一定的作用。
2019-07-29 10:44
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
