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如何矫正腿型？
补充说明：如何矫正腿型？
a******W 2019-07-29 10:30
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精选回答(1)
陆斌 副主任医师 马鞍山市人民医院 三甲
擅长：熟练掌握四肢骨折的闭合复位以及切开复位内固定术，全膝关节置换术、全髋关节置换术、各类关节翻修手术，半月板成形术、关节清理术。
提问
第一，可以坐在沙发上或板凳上，双小腿并拢，用弹性差的材料绑住，用力绑紧双膝盖下面一点的部位，坚持几分钟再伸直站立；第二，可以考虑适量补钙加强营养，建议饮食清淡，多吃一些新鲜水果和蔬菜，多喝排骨汤，适当进行下肢康复功能锻炼，应用腿型矫正带纠正；第三，外压膝，由他人帮助下压，被压的人须坐正，脚掌相合，两手扶膝，轻轻下压，放松；第四，弹簧步，患者在热身的同时前脚掌着地，再过度到全脚掌，膝关节快速屈伸起。
2019-07-29 11:14
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医生回答(1)
王焕臣 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
矫正腿型的：第一种，外压腿法，坐直身子，把两条大腿并拢，小腿呈90°向外压，一定要紧贴着床或者地板。刚开始因为还能一下子就把大腿和小腿成90°，需要每天慢慢的一点一点的训练。第二种，绑腿法，就是用绑带把腿部的三个部位绑合在一起，大腿、膝盖、小腿的中部，这个需要绑的比较紧，才有矫正的作用，时间也比较长，最好是晚上睡觉的时候绑上。
2019-07-29 11:00
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