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血糖高能吃菜瓜吗？
补充说明：血糖高能吃菜瓜吗？
2021-07-29 10:54
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支忠继 主任医师 河北医科大学第三医院 三甲
擅长：内分泌系统常见病、多发病，糖尿病、甲状腺疾病及内分泌系统疑难杂症。
提问
血糖高可以吃菜瓜，但要注意适量。
血糖高通常是由于体内的胰岛素分泌不足，导致体内的糖分不能够充分的被吸收，在体内堆积形成了高血糖的现象。而菜瓜属于蔬菜的一种，其中含有大量的维生素、膳食纤维、矿物质等营养成分，适量食用能够补充身体内所需要的营养成分，并且其中含有的糖分较少，适量食用一般不会对血糖造成影响。但不建议过量食用，避免加重胃肠负担，引起腹胀、腹泻等不适症状。
血糖高的患者在日常生活中要避免吃含糖量较高的食物，比如糖果、奶油蛋糕、奶茶等，还要适当进行体育锻炼，有利于控制血糖。如果血糖高的患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
2022-08-30 03:41
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
