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如何矫正罗圈腿?

发病时间:不清楚

如何矫正罗圈腿?

补充说明:如何矫正罗圈腿?

a******W 2019-07-29 11:18

矫正 罗圈腿 膝盖 骨头 麻木

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医生回答(2)

常光喜 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

寻找2米长的绳子和30厘米宽的布条(如果没有弹性)。首先,用一个绑紧你分开的腿,这样腿就闭合了。如果力足够大,紧固并固定它们。两种相同的捆绑方法,记住把你的脚绑在一起。双腿伸直站起来,或者只是坐着看电视。你会觉得骨头又开始靠近了,你的腿也麻木了。你坚持不住了。松开它们,休息几分钟,然后把它们绑起来。你必须坚持住,一周后会有一些变化。但只要你不坚持,你就会康复。只要你坚持半年,几乎可以得到很好的治疗。

2019-07-29 12:01

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赵天星 主治医师 三甲

提问

正常人的小腿中间可以折叠,当他们的脚在一起的时候。当然,有些人不能折叠。良好的腿部形状对一些职业非常重要,例如模特、舞蹈演员、空姐、飞行员、士兵等。例如,国旗班和2009年阅兵对士兵的要求甚至更高。他们的要求是停车卡可以夹在两个小腿之间。首先,你应该把脚踝合在一起,在放松的状态下观察膝盖和小腿之间的距离。

2019-07-29 11:45

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疾病百科

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罗圈腿 (O形腿,弓形腿)

O型腿在医学上称为膝内翻,俗称“罗圈腿”、“弓形腿”、“箩筐腿”。指的是在膝关节处,小腿的胫骨向内旋转了一个角度,故此称为“膝内翻”。  膝内翻的定义很容易因为看到病变形态想当然而混淆:膝内翻的定义并不是以内翻所成角的指向而命名的,而是以小腿胫骨的翻转方向命名的。膝内翻,其膝关节成角是指向外侧的,因此经常会被误称为膝外翻。

  • 症状起因:O型腿形成的最常见原因可以分为三类:1、发育性因素在身体发育时期由于营养不良或肠道疾病等原因引起钙磷等营养元素缺乏,骨骼发育障碍、骨变形或关节软骨发育不良,而出现膝内翻的改变;2、失衡性因素由于长期的不良姿势或不正确的用力习惯引起支配关节的肌肉力学失衡,长期的肌肉力学失衡可以导致关节发生移位,而形成膝内翻。这种关节移位和大家都熟悉的关节错位是完全不同的,关节错位表现为对应的两个关节面发生相对位移而失去正常的对应关系,关节移位主要表现为关节的旋转和关节间隙的异常,在膝关节表现为两脚平行并拢站立时髌骨向内侧旋转,这是膝关节的整体旋转引起的,不是髌骨半脱位,只要关节得到矫正髌骨就会回到前方,在X线正位片上显示膝关节内外侧间隙不等宽,内侧间隙明显变窄;3、外伤或其他疾病导致的O型腿。膝关节内外侧副韧带是膝关节内外侧角度的稳定结构,可以随关节的改变做出适应性调整。在一般情况下,膝关节内外侧副韧带不是形成O型腿的关键因素,但是在某些情况下如外伤引起外侧副韧带损伤等破坏了膝关节的稳定也可以导致O型腿,这在运动员比较多见,治疗时一般需要手术修补损伤的韧带。O型腿的人,平时站立和走路时,都是腿外侧肌肉用力,内侧用不上力。因此腿部肌肉发育不匀称,往往外侧肌肉多,内侧肌肉少。这样,形成的腿部肌肉轮廓线就是弯曲的,给人的感觉就是骨头弯曲了。其实并不全部是骨头弯了,只有少数是真正骨头弯了。如果想判断骨头是否弯了,最直接的方法是拍X线正位片。并且,部分失衡性O型腿由于同时伴随髋关节的外展移位,会导致双腿间的缝隙别大。

  • 可能疾病:维生素D依赖性佝偻病  家族性抗维生素D佝偻病  佝偻病  小儿弓形腿综合征  小儿高磷酸酶血症  

  • 常见检查: 血液分析仪  

  • 就诊科室:骨科、儿科

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