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怀孕吃木耳对胎儿好吗？
补充说明：怀孕吃木耳对胎儿好吗？
a******W 2019-07-29 11:55
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医生回答(2)
贾宝云 主治医师 三甲
擅长：全科
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适量吃木耳对孕妇有益。木耳是生活中常见的食材，口味很好，吃起来很脆。凉拌木耳清爽可口，对改善孕妇食欲有很好的帮助。此外，木耳对于孕妇，有很好的养颜作用，常吃木耳能养血驻颜、容光焕发，适当食用木耳还可以防辐射，对于胎儿的健康成长非常有益
2019-07-29 12:17
举报孙晓扎 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
木耳中含有丰富的维生素B1、维生素B2、胡萝卜素、铁等物质，能为孕妇提供丰富的营养支持，还能缓解孕妇贫血的症状，另外其中含有丰富的膳食纤维，也可以有一定的润肠通便的作用，因此是可以食用的。但是，由于木耳偏于寒凉，而且还有一定的活血的作用，食用过多会增加流产的发生率，营养母体和胎儿的健康。因此，吃木耳要坚持适量，不易过多。
2019-07-29 12:09
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维生素B1又称硫胺素或抗神经炎素。由嘧啶环和噻唑环结合而成的一种B族维生素。为白色结晶或结晶性粉末;有微弱的特臭，味苦，有引湿性，露置在空气中，易吸收水分。在碱性溶液中容易分解变质。酸碱度在3.5时可耐100摄氏度高温，酸碱大于5时易失效。遇光和热效价下降。故应置于遮光，凉处保存，不宜久贮。 在酸性溶液中很稳定，在碱性溶液中不稳定，易被氧化和受热破坏。 维生素B1主要存在于种子的外皮和胚芽中，如米糠和麸皮中含量很丰富，在酵母菌中含量也极丰富。瘦肉、白菜和芹菜中含量也较丰富。目前所用的维生素B1都化学合成的产品。在体内，维生素B1以辅酶形式参与糖的分解代谢，有保护神经系统的作用；还能促进肠胃蠕动，增加食欲。 维生素B1缺乏时，可纪起多种神经炎症，如脚气病菌。维生素B1缺乏所引起的多发性神经炎，患者的周围神经末梢有发炎和退化现象，并伴有四肢麻木、肌肉萎缩、心力衰竭、下肢水肿等症状。18～19世纪脚气病在中国、日本，尤其在东南亚一带广为流行，当时每年约有几十万人死于脚气病。中国古代医书中早有治疗脚气病的记载，中国名医孙思邈已知用谷皮治疗脚气病。在现代医学上，维生素B1制剂治疗脚气病和多种神经炎症有显著疗效。
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内分泌系统疾病：泌乳素依赖性月经周期紊乱和不育症（伴随高或正常泌乳素血症）、闭经（伴有或不伴有溢乳）、月经过少、黄体功能不足和药物诱导的高泌乳激素症（抗精神病药物和高血压治疗药物）。非催乳素依赖性不育症：多囊性卵巢综合症、与抗雌激素联合运用（如：氯底酚胺）治疗无排卵症。高泌乳素瘤：垂体泌乳激素分泌腺瘤的保守治疗，在手术治疗前抑制肿瘤生长或减小肿瘤面积，使切除容易进行；术后可用于降低仍然较高的泌乳素水平。肢端肥大症：单独应用或联合放疗、手术等可降低生长激素的血浆水平。抑制生理性泌乳：分娩或流产后通过抑制泌乳
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