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桑葚干的功效
补充说明：桑葚干的功效
2019-07-29 11:58
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精选回答(2)
范铁兵 主治医师 中国中医科学院西苑医院 三甲
擅长：掌握了常见病、多发病的辨证施治、擅长于治疗胃脘痛、反酸、反胃、腹痛、腹胀、便秘、腹泻等脾胃病，以及失眠、脱发、鼻炎、荨麻疹等杂病。
提问
桑葚干具有滋阴补血、生津润肠的功效。
桑葚干是指晒干的桑葚，中医认为桑葚干味甘、酸，性寒，归心、肝、肾经，具有滋阴补血、生津润肠的功效，可用于治疗眩晕耳鸣、心悸失眠、须发早白、津伤口渴、内热消渴、肠燥便秘等病症。桑葚干作为食物食用时，对人体有一定的保健作用，但并没有治疗疾病的作用，如果患者出现明显不适症状，还需及时就医治疗。
桑葚干的保存时间较短，建议尽快食用，避免长时间储存。另外，脾胃虚寒泄泻者不宜多食，以免导致症状加重。此外，桑葚干中含有大量的糖分，糖尿病患者不宜食用。
2023-07-22 08:03
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尚青华 副主任医师 中国中医科学院西苑医院 三甲
擅长：中西医结合治疗冠心病，高血压，高脂血症，心律失常等常见心血管疾病
提问
桑葚干一般具有增强免疫功能、抗氧化、防癌抗癌等功效。
桑葚干的营养价值较为丰富，其中含有氨基酸、蛋白质、膳食纤维等营养成分，能够为机体提供充足的营养物质。由于桑葚干中含有人体必需的氨基酸，食用后能够加快合成人体的免疫球蛋白，可以帮助机体免疫系统的构建，从而增强免疫功能。同时桑葚干中还富含花青素、维生素E等，具有抗氧化的作用，能够清除体内的自由基，可以帮助肌肤延缓衰老。另外，桑葚干中的花色苷类物质具有减少癌细胞的转移和入侵的作用，可以预防动脉粥样硬化。
孕妇不宜食用桑葚干，以免影响钙元素的吸收。
2022-08-02 11:55
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维生素E(vitaminE)是生育酚(tocopherol，T)与三烯生育酚(Tocotrienol，T-3)的总称，是脂溶性维生素。为细胞膜上的重要组成成分。亦是细胞膜上的主要抗氧化剂。维生素E广泛存在于动植物食品中，动物性食品以da型为主，植物油的维生素E含量较多，与亚油酸等多烯脂肪酸含量相平行。维生素E为多烯脂肪酸的抗氧化剂，在细胞膜上与膜磷脂的多价不饱和脂肪酸(pol-yunsaturated fatty acid，PUFA)结合成复合物而稳定膜的结构，防止生物膜上PUFA和细胞中含硫基的酶受氧化剂的损害。当维生素E缺乏时红细胞膜上的PUFA易发生过氧化反应，使红细胞膜受损而产生溶血。
