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怎样瘦小腹？
补充说明：怎样瘦小腹？
2019-07-29 12:01
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精选回答(1)
吴海武 主任医师 赣州市人民医院 三甲
擅长：消化内科的常见多发病以及疑难疾病的诊治，慢性胃炎，消化性溃疡，胃癌，脂肪肝，病毒性肝炎，肝癌，胰腺炎，胆囊炎，胆结石，慢性胆囊炎
提问
可以通过运动和医美手术两种方式瘦小腹。运动瘦身是公认最健康的的瘦身塑形方法，但需要科学的训练方法以及长时间的坚持，需要注意的是，任何方式的运动减脂都是全身减脂，无法精确减少某个部位的脂肪。医美手术瘦小腹主要是通过腹部抽脂手术，相对与运动减脂更为快捷，但抽脂手术多医生专业技术水平要求较高，需要选择正规医院。
2019-07-29 12:12
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医生回答(1)
吴庆生 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
小腹凸起的主要是由于雌激素变化，患上卵巢疾病，患上胃病等因素引起的。想要瘦小腹可以在饮食上喝一些酸奶，给加强肠胃的蠕动，促进新陈代谢，在运动方面可以用舒适的力度轻轻拍打小腹，轻轻揉搓肚脐，也可以做平板支撑、仰卧起坐、卷腹等运动。
2019-07-29 12:32
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雌激素是一种类固醇激素，主要有卵巢、滤泡、黄体及妊娠胎盘生成，具有生物活性，测定雌激素对妇科疾病有一定价值。
