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食用仙人掌怎么吃?

发病时间:不清楚

食用仙人掌怎么吃?

补充说明:食用仙人掌怎么吃?

2019-07-29 12:23

仙人掌 微量元素 胆固醇 通便 血糖 活血化瘀

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精选回答(1)

周燕 副主任护师 郑州市第二人民医院

擅长:体重管理,孕婴营养,慢性病管理,肠内营养支持。

提问

仙人掌的使用价值还是比较高的,因为仙人掌里面含有丰富的钙,铁,磷,钾,多糖,黄酮类的食物,长期使用的话,可以有效的降低患者的的血糖,而且也可以降低血脂,还有胆固醇,包括活血化瘀,消炎润肠的功效也是非常好的,是一种非常有发展潜力的蔬菜,可以适当的进行食用。

2019-07-29 12:58

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医生回答(1)

廖海林 主治医师 三甲

提问

仙人掌可以直接去了皮吃,而且现在厂里面含有丰富的微量元素,包括黄酮类和低钾的物质,经常吃仙人掌的话,可以起到降血压,降血脂,还有降胆固醇的效果,且也能起到通便润肠化,消炎美容的功效,所以可以多吃点。

2019-07-29 12:59

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微量元素

人体内的微量元素是在人体中起着极其重要的作用,它的缺乏和过剩与人的健康休戚相关,微量元素与头发有特殊的亲和力,身体中微量元素积蓄于头发中,其含量过高或偏低预示患有某种疾病的危险。通过对头发微量元素的测验,可以预知身体状况,是经济、科学的健康检测方法之一。

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