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孕妇吃西梅治便秘吗?
补充说明:孕妇吃西梅治便秘吗?
2021-07-29 13:24
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西梅可以帮助生津止渴,更可以帮助治疗便秘,孕妇如果有便秘的情况,建议每天吃3~5个就可以。平时要多喝温开水,多吃新鲜的蔬菜和水果,饮食宜清淡易消化,不以吃煎炸及辛辣刺激的食物,每天要适当的运动,促进肠蠕动,保持大便通畅,养成每天定时排便的好习惯。
2022-09-26 22:55
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少,同时排便困难,粪便干结。正常人每天排便1~2次或2~3天排便1次,便秘患者每周排便少于2次,并且排便费力,粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人,但是老年人更常见,约1/3的老年人可出现便秘,严重影响老年人的生活质量。
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