发病时间：不清楚
孕晚期睡觉翻身困难怎么办？
补充说明：孕晚期睡觉翻身困难怎么办？
2019-07-28 14:30
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精选回答(2)
荣春红 副主任医师 中日友好医院 三甲
擅长：妇科疾病
提问
孕晚期睡觉翻身困难需要根据引起的原因对症处理治疗，通常是因为子宫增大、缺钙、睡眠姿势不正确等原因所致。
1、子宫增大
孕晚期胎儿发育已经比较成熟，可能会导致子宫增大，压迫到下肢神经，会引起下肢麻木、水肿、睡觉翻身困难等症状。孕晚期孕妇可以通过侧卧位的方式来缓解，能够改善胎盘血液循环，也可以减轻胎儿在宫腔内的压力，有利于胎儿的生长和发育，还可以在一定程度上缓解孕妇的下肢水肿。
2、缺钙
孕妇在孕晚期的时候，胎儿的生长发育会比较快，可能会导致孕妇体内缺钙，从而使神经兴奋性增加，容易出现睡觉不踏实、翻身困难等症状。孕妇可以在医生的指导下服用葡萄糖酸钙口服液、碳酸钙D3片等药物进行治疗，同时还可以多吃一些补钙的食物，比如牛奶、鸡蛋、瘦肉等。
3、睡眠姿势不正确
孕妇在孕晚期的时候，睡眠姿势不正确，可能会使腰背部肌肉紧张、痉挛，容易出现睡觉翻身困难的现象。孕妇可以通过按摩的方式进行缓解，同时还可以在睡觉前用热水泡脚，能够促进血液循环，帮助睡眠。
除此之外，还可能与孕妇体内激素水平变化、孕妇体内缺氧等因素有关，建议孕妇及时就医，明确病因后对症治疗。
2022-08-11 17:53
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国红 主任医师 北京医院 三甲
擅长：擅长神经内科各种疾病，尤其是重症肌无力等神经系统自身免疫疾病的诊治。
提问
孕晚期睡觉翻身困难可以在家人的帮助下来翻身，孕晚期出现翻身困难的现象，有可能是身体太笨重的原因，平时可以选择一些相对轻松的户外运动来锻炼身体，不仅能够提高自身的免疫能力还能够促进脂肪的消耗。也可以服用一些钙片，促进胎儿骨骼的发育。
2019-07-29 13:47
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医生回答(1)
董奇鹏 主治医师 三甲
提问
孕晚期睡觉翻身困难可以在平时睡觉的时候选择左侧卧位，因为左侧卧位能够有效的降低动脉给子宫的压力，同时还能够防止下肢出现水肿的现象。平时一定要保持一个积极乐观的心态，避免情绪过度紧张，一定要少食多餐，细嚼慢咽。
2019-07-29 14:30
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中枢性运动障碍是小儿脑瘫的临床症状之一，表现为运动发育迟缓，比同龄儿童明显落后，患儿抬头、翻身、坐力困难。
症状起因：多年来，许多围生期危险因素被认为与脑瘫的发生相关，主要包括：早产与低出生体重、脑缺氧缺血、产伤、先天性脑发育异常、核黄疸和先天性感染等。近年来国内、外对脑瘫的病因作了更深入的探讨，一致认为胚胎早期阶段的发育异常，很可能就是导致婴儿早产、低出生体重和易有围生期缺氧缺血等事件的重要原因。胚胎早期的这种发育异常主要来自受孕前后孕妇体内外环境影响、遗传因素以及孕期疾病引起妊娠早期胎盘羊膜炎症等。曾有文献把目前引起脑瘫的原因归纳起来，主要有：父母亲吸烟、酗酒、吸毒，母患精神病，孕期患糖尿病、阴道出血、妊娠高血压综合征、前置胎盘、先兆流产或服用避孕药、治疗不孕的药物、保胎药等;高产次，高孕次，有死胎死产史，早产、流产史，双胎或多胎，胎儿发育迟缓，宫内感染，宫内窘迫，胎盘早剥，胎盘功能不良，妊娠反应重、脐带绕颈、急产，不恰当助产，产钳分娩，臀位产，产程长，早产儿或过期产儿低出生体重儿，生后窒息，吸入性肺炎，缺氧缺血性脑病、核黄疸或黄疸延迟，颅内出血、头部外伤、抽搐、感染、中毒及营养不良等。
常见检查： 羊水甲胎蛋白测定（AFP） 羊水甲胎蛋白
就诊科室：神经、脑外科
葡萄糖酸钙锌口服溶液
用于治疗因缺钙、锌引起的疾病，包括骨质疏松、手足抽搐症、骨发育不全、佝偻病、妊娠妇女和哺乳期妇女、绝经期妇女钙的补充，小儿生长发育迟缓，食欲缺乏，厌食症，复发性口腔溃疡以及痤疮等。
草酸艾司西酞普兰片
1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
还原型谷胱甘肽片
用于肝损伤、肾损伤、化放疗保护、糖尿病、缺血缺氧性脑病等。
强骨生血口服液
益气生血，滋补肝肾，填髓壮骨。用于气血不足，肝肾亏虚，面色萎黄，筋骨萎软；缺铁性贫血、小儿佝偻病，妇女妊娠缺钙，骨质疏松见上述证候者。
