发病时间：不清楚
如何促进自然分娩？
补充说明：如何促进自然分娩？
2021-07-29 13:43
我要咨询
精选回答(1)
韩聪慧 主任医师 哈尔滨市红十字中心医院 三甲
擅长：性病，阴道炎，不孕不育，流产，优生优育咨询，孕期各种并发症合并症的诊治，孕期健康指导
提问
通常情况下，可以通过运动、饮食、情绪等方式来促进自然分娩。
1、运动
在运动方面，建议女性可以适当进行散步、慢跑等体育锻炼，有助于增强体质，促进胃肠道蠕动，在一定程度上可以刺激胎儿的生长和发育。同时，女性在运动时要注意避免剧烈运动，以免损伤身体健康。
2、饮食
女性在孕晚期要适当进食一些富含蛋白质、维生素、矿物质等营养物质的食物，比如鸡蛋、牛肉、西红柿、苹果、香蕉等，可以补充身体所需要的营养，也可以促进胎儿的生长和发育。
3、情绪
在分娩的过程中，女性可能会出现焦虑、紧张等不良情绪，此时可以适当听舒缓的音乐，或者进行深呼吸，有助于缓解不良情绪，也可以促进分娩。
除此之外，女性还可以通过适当运动、按摩等方式来促进自然分娩。如果出现长时间的不自然分娩，建议女性及时到正规医院的妇产科进行相关检查，并在医生的指导下进行针对性治疗。
2023-01-13 19:17
举报相关问题
向医生提问
自然分娩是分娩方式的一种。妊娠满28周及以上，胎儿及附属物从临产开始到全部从母体娩出的过程，称为分娩。妊娠满28周至不满37足周期间分娩，称为早产。妊娠满37周至不满42足周期间分娩，称为足月产；妊娠满42周及以后分娩称为过期产。 临产 临产开始的标志为规律且逐渐增强的子宫收缩，持续30秒或30秒以上，间隙5～6分钟，并伴随进行性宫颈管消失，宫口扩张和胎先露部下降。用强镇静药物不能抑制临产。 总产程及产程分期 总产程即分娩全过程，是指从开始出现规律宫缩直到胎儿胎盘娩出。分为3个产程 第一产程：指临产开始直至宫口完全扩张即开全为止。初产妇的宫颈较紧，宫口扩张缓慢，需11～12小时；经产妇宫颈较松，宫口扩张较快，需6～8小时。 第二产程：从宫口完全扩张到胎儿娩出的过程。初产妇需1～2小时，不应超过2小时；经产妇通常数分钟即可完成，也有长达1小时者，但不应超过1小时。 第三产程：从胎儿娩出后到胎盘胎膜娩出，即胎盘剥离和娩出的过程，需5～15分钟，不应超过30分钟。
手术时间：每一个人分娩的持续时间都是不一样的
注意事项： 1.分娩的定义 妊娠满28周及以上，胎儿及附属物从临产开始到全部从母体娩出的过程，称为分娩。妊娠满28周至不满37足周期间分娩，称为早产。妊娠满37周至不满4...
医院参考价：￥550
