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红枣枸杞黑米粥的功效？
补充说明：红枣枸杞黑米粥的功效？
2019-07-29 15:22
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精选回答(1)
夏昆鹏 副主任医师 黑龙江中医药大学附属第二医院 三甲
擅长：肺炎、上呼吸道感染、冠脉疾病、高脂血症、高血压病、电解质紊乱、脊神经病、神经系统脱髓鞘疾病、脊髓疾病、脑神经病、脑血管病、运动障碍性疾病、神经系统变性疾病、神经-肌肉接头疾病、睡眠障碍、高胆固醇血症、感冒、面神经麻痹、短暂性脑缺血发作、脑梗死、脑出血、血管性认知障碍、失眠症
提问
红枣枸杞黑米粥的话，它可以很好的滋养身体，对身体是非常有好处的，大枣有很好的补血作用，枸杞的话是可以对肾有一个保护的功效，黑米可以有效的帮助我们祛除体内的湿气。三个加在一起食用有延缓衰老，美容养颜的功效，所以平时可以多喝一些这个粥。
2019-07-29 15:34
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医生回答(1)
林慧颖 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
红枣是可以补血，健脾的，枸杞对眼睛有好处，而且还可以保护肝脏。黑米的话比较养胃，这三种食物里边的营养特别的多，可以帮助提高自身的免疫力，而且还可以降血脂，降血压，有美容养颜的功效。
2019-07-29 15:33
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