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祛皱纹的有效方法？
补充说明：祛皱纹的有效方法？
a******W 2019-07-29 16:06
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精选回答(1)
张大红 副主任医师 成都市第三人民医院 三甲
擅长：皮肤病激光治疗，皮肤美容
提问
去皱纹的有效方法就是要做好皮肤的护理工作，还有通过饮食来改善，在平时可以通过食疗的方法来达到有效的抗皱，如平时多喝一些酸奶，蜂王浆等等，还有多吃一些富含维生素的水果和蔬菜，这些食物都能够有效的抵抗血液或者脂肪类的自由基，能够帮助我们达到去除皱纹的目的，也要多做一些运动。
2019-07-29 16:35
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医生回答(1)
姚龙夏 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
想要去皱纹的话，在平时的饮食上面要多加注意，饮食清淡一些，多吃一些富含高蛋白的食物和水果，另外也要使用好一点的护肤品，好一点的护肤品它的去皱效果其实都是挺不错的，还要多注意休息，不要熬夜。
2019-07-29 16:54
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
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