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泡过的柠檬片有什么用？
补充说明：泡过的柠檬片有什么用？
2021-07-29 17:45
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李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲
擅长：肥胖病减重，各种急慢性疾病导致的营养不良，肿瘤术前术后的营养治疗，孕产妇营养，妊娠糖尿病的饮食治疗，糖尿病、急慢性肾病的营养治疗
提问
泡过的柠檬片可以用于改善消化不良、食欲不振等症状，也可以用于改善妊娠反应。
1、改善消化不良
柠檬片中含有丰富的维生素C、有机酸、柠檬酸、钾元素等营养成分，泡过后可以适量食用，可以促进胃肠蠕动，有利于体内食物的消化与吸收，一定程度上可以改善消化不良的情况。
2、改善食欲不振
柠檬片味道比较酸甜可口，泡过后可以促进消化液分泌，能够促进胃肠道蠕动，在一定程度上可以改善食欲不振的情况。
3、改善妊娠反应
柠檬片中含有丰富的维生素C、维生素B1、柠檬酸等营养成分，泡过后可以改善皮肤色素沉着的情况，也可以增强自身的免疫力，有利于胎儿的生长发育。
除此之外，还可以用于改善缺铁性贫血、美容养颜等。虽然柠檬片的功效有很多，但并不适合所有人群食用，尤其是对柠檬片过敏的人群，还要注意食用量，避免长期过量食用，以免加重胃肠道负担，出现胃肠道不适等症状。
2023-01-13 16:29
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功能性消化不良(functionaldyspepsia，FD)是一组有持续或反复发作的上腹痛或不适消化不良症状，经检查排除了器质性疾病的临床症候群。根据临床表现FD可进一步分为餐后不适综合征PDS（早饱或餐后饱胀感）和上腹痛综合征EPS（疼痛或上腹部灼烧感）不同亚型。FD与嗳气症(包括吞气症和非特异性嗳气）、功能性恶心和呕吐（包括慢性特发性恶心、功能性呕吐和周期性呕吐）、反刍综合征统属于功能性胃十二指肠疾病。流行病学调查显示因消化不良症状就诊者占内科门诊总数的30%左右，占消化内科专科门诊的70%，其中，功能性消化不良占消化内科专科门诊的30%~40%。
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