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茶叶茶的功效与作用?

发病时间:不清楚

茶叶茶的功效与作用?

补充说明:茶叶茶的功效与作用?

2019-07-29 18:13

茶叶 肌肉 咖啡因 疲劳 精神 皮肤老化 皮肤 肺燥 咳嗽 干咳 哮喘 喉咙痛 空腹

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精选回答(1)

王磊 副主任医师 浙江大学医学院附属第一医院 三甲

擅长:超重/肥胖患者的减重、肿瘤患者营养治疗、糖尿病及脂肪肝患者的生活方式干预、孕妇及儿童营养

提问

茶叶具有提神、抵抗紫外线、润肺镇咳、提高肌肉耐力的功效和作用。
1、提神功效:茶富含咖啡因,具有刺激中枢神经系统的作用,能缓解疲劳,刺激精神,适合经常熬夜加班的白领。2、抵抗紫外线:因为茶中的儿茶素是一种水溶性物质,可以减少面部油腻,抵抗皮肤老化,吸收阳光中的紫外线,保护皮肤。3、润肺镇咳作用:茶能进入肺部,具有润肺燥的作用。可治疗咳嗽、干咳、少痰、哮喘、喉咙痛等肺燥引起的症状。4、提高肌肉耐力:茶中含有儿茶素,可以增加身体燃烧脂肪的能力,从而提高肌肉耐力,还起到抗疲劳的作用。
喝茶时要注意不要喝浓茶,不要喝太烫的茶,不要喝过夜茶,不要空腹喝茶,不要与药物一起服用。

2022-08-31 18:26

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疲劳 (疲乏)

疲劳又称疲乏,是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状,很多疾病都可引起疲劳,很少有患病后更觉浑身是劲的情况,不同疾病引起不同程度的疲劳,有些疾病表现更明显,有时可作为就诊的首发症状。

  • 症状起因:一、传染性疾病 病毒、细菌、立克次体、螺旋体、真菌、支原体、原虫、蠕虫等引起的多种感染性疾病,尤其伴有发热的感染性疾病,疲劳更加明显。 二、营养代谢及内分泌疾病 营养不良、脚气病、坏血病、糖尿病、低血糖反应、肥胖、肾小管性酸中毒、甲状腺机能亢进症、甲状腺功能减退症、尿崩症等。 三、变态反应及结缔组织病血清病、药物热、SLE、风湿热、皮肌炎。多发性肌炎、硬皮病、结节性多动脉炎等。 四、恶性肿瘤 见于各系统的恶性肿瘤。 五、其他各系统疾病 消化、循环、泌尿、造血、呼吸等系统疾病。

  • 可能疾病: 四肢淋巴水肿 多发性硬化伴发的葡萄膜炎 慢性疲劳综合症 赖特综合征性巩膜炎

  • 常见检查:

  • 就诊科室:内科

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