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男生怎么瘦腿小腿?
补充说明:男生怎么瘦腿小腿?
a******W 2019-07-29 18:19
瘦腿 肌肉
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医生回答(1)
廖海林 主治医师 三甲
提问
一般想要瘦腿,尤其是想瘦小腿一定要适当的做一些瘦腿的运动,最好的运动就是进行慢跑和快走。在平时做完运动之后,要及时的对自己的腿部肌肉进行拉伸,这样才能够避免自己的腿越变越粗。
2019-07-29 19:14
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