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吃赖氨酸磷酸氢钙颗粒能长高吗？
补充说明：吃赖氨酸磷酸氢钙颗粒能长高吗？
2021-07-29 18:23
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程斌 主治医师 济南市中西医结合医院 三甲
擅长：在骨科创伤，颈肩腰腿痛，股骨头坏死，椎间盘突出等以及手足显微外科方面，具有较高的造诣。
提问
22岁骨骺基本闭合，增高可能性微乎其微，14岁正值青春期，生长发育较快，个人身高受遗传影响，不能确定是否高或是矮，可以多吃蔬菜水果粗粮，豆制品及奶制品，多运动促进骨骼生长。人体身高跟个人体质，遗传，饮食及生长环境有关骨骺闭合一般在18岁左右闭合完全，不再生长，个别的科延迟到23岁，建议到医院骨科拍片子测定骨龄。
2022-09-16 15:28
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赖氨酸是构成蛋白质的基本单位，是组成人体蛋白质的21种氨基酸之一，氨基酸除了脯氨基酸为亚氨基酸外，其他氨基酸均为α氨基酸。组成蛋白质分子的氨基酸都是L-氨基酸，但近年内证实了它们可以异构为D-氨基酸，具体机制还未研究。
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