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那种胶原蛋白效果最好？
补充说明：那种胶原蛋白效果最好？
2019-07-29 18:25
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精选回答(1)
裴丹 副主任医师 十堰市人民医院 三甲
擅长：痤疮，白癜风，银屑病，手足癣，湿疹
提问
胶原蛋白的本质都是蛋白质，而在用作了商业的产品之后，各类产品之间的差距只是胶原蛋白的含量差别而已。一些产品含有的蛋白量会多而另一些较少，关键的地方在于能否吸收到胶原蛋白而不是买什么牌子的，在补充的时候应该避免和油腻食物一起进食可以增加吸收的量。
2019-07-29 19:21
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医生回答(1)
王德林 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
不推荐购买过于昂贵的胶原蛋白产品，虽然在市面上的产品之间的差距挺明显。可是要理解补充胶原蛋白只是第一步正确的摄入才是关键的地方所在，可以和牛奶等富含蛋白质的一起摄入，可以增加摄入的效率。
2019-07-29 19:03
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