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吃油麦菜有什么好处？
补充说明：吃油麦菜有什么好处？
2019-07-29 18:26
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精选回答(1)
吴海武 主任医师 赣州市人民医院 三甲
擅长：消化内科的常见多发病以及疑难疾病的诊治，慢性胃炎，消化性溃疡，胃癌，脂肪肝，病毒性肝炎，肝癌，胰腺炎，胆囊炎，胆结石，慢性胆囊炎
提问
油麦菜里面含有的物质第一个要提的就是纤维素，纤维素对于人体的益处是很大的虽然不会被人体给直接吸收掉，但是可以促进人的消化道蠕动并且还可以还可以让人的肠道得到保护。因为人的肠道在高油情况下会受到很大的压力不好进行消化功能。
2019-07-29 18:37
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医生回答(1)
闵样水 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
蔬菜中最多的物质就是维生素和纤维素了，而人体对于此两种物质的需求量虽然不是特别的多，但是却是非常的需要因为在缺乏了它们的情况下，人体的消化和生理功能都会受到影响。特别是一些不喜欢吃蔬菜的人来说更加是需要吃蔬菜。
2019-07-29 18:50
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
