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两岁宝宝能吃蓝莓吗？
补充说明：两岁宝宝能吃蓝莓吗？
a******W 2019-07-29 18:28
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精选回答(1)
石计朋 副主任医师 新乡医学院第一附属医院 三甲
擅长：擅长儿科常见病，多发病，危重症的诊治，尤其擅长新生儿危重症的诊治。具有10年的三甲医院儿科临床工作经验。
提问
小宝宝自身免疫力比较低下，消化系统功能还不是很健全，在饮食方面要多加注意才行。蓝莓营养非常丰富，含有花青素，对宝宝眼睛非常好。含有类黄酮，能够抗氧化，抑制细菌生长。这个年龄的孩子少量吃一些是可以的，但是这个食品不要吃过多。此外像这个香蕉、苹果、葡萄、橘子等水果，两岁宝宝吃这一款水果是非常好的。
2019-07-29 19:02
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医生回答(1)
李英光 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
蓝莓属于比较稀有的水果之一，虽说营养价值比较高，含有非常丰富的维生素和矿物质，具有良好的营养保健作用，但小孩子吃多了不大好，要掌握好食用时间。平时让孩子多喝米粥、米汤、吃些适合自己的蔬菜，水果最好切成小块，多喝些水或者是奶，更有营养。
2019-07-29 19:13
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
