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女生睡觉打鼾怎么解决？
补充说明：女生睡觉打鼾怎么解决？
2019-07-29 18:55
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精选回答(1)
王利一 主任医师 北京医院 三甲
擅长：耳聋耳鸣眩晕疾病，比如耳石症，梅尼埃病，突发性聋，前庭神经炎等。
提问
女性睡觉时出现打呼噜的症状，首先需要让家人进行观察打呼噜的表现是偶尔发生还是频繁发生，然后根据情况选择合适的治疗方式 。
如果女性只是偶尔打呼噜，通常可以通过改变睡觉姿势、降低睡觉时使用的枕头的高度等方式来改善。但是如果女性打呼噜的症状比较频繁，可能需要考虑进行医学检查，明确是否是由于扁桃体肥大、腺样体肥大以及鼻甲肥大等原因导致出现打呼噜症状，随后根据检查结果对症治疗。
女性睡觉时需要注意保持室内空气的流通，保持良好的睡眠姿势，从而有利于缓解打鼾的情况。
2022-06-22 10:45
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医生回答(2)
李同全 主治医师 三甲
提问
睡觉打呼噜是正常的现象，不用过于担心，打呼噜是可以解决的，首先在睡觉之前需要保持鼻子通气，还有就是需要注意睡觉的睡姿，睡姿特别的重要，一般平躺是最容易打呼噜的，最好是侧躺着，还有就是睡觉之前需要放松身体，如果太累也是会导致打呼噜的。
2019-07-29 19:11
举报李焕晨 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
睡觉打呼噜还是比较正常的，打呼噜也是可以解决的。加强运动、控制体重、合理调整生活作息等方式进行辅助治疗；对于症状较重且其他治疗手段无效者，应当就医选择治疗，一般对于严重的打呼噜，且已经严重影响患者本人的正常生活和工作，则可考虑采取手术的方式进行治疗。
2019-07-29 19:10
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咽扁桃体肥大又称腺样体肥大（adenoidvegetation）。本病为咽扁桃体的的病理性增生肥大，常起于咽部感染和反复炎症刺激。在寒冷、潮湿和气候多变的地区比较常见。儿童期急性传染病、营养不良和体质因素等亦可诱发。本病虽为儿童疾病，但对身体的正常发育与健康却有较深远的影响。
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“白脉病”：白脉包括大脑、小脑、延脑脊髓，以及各种神经。出现口眼歪斜、四肢麻木、肌筋萎缩、偏瘫、麻痹、言语不清等症状。“赫依”血不调：是指赫依与血相互不合而形成的疾病，本方指跌打损伤、扭挫伤、筋骨肿痛、骨质增生、颈椎病、肥大性脊椎炎、肩周炎、坐骨神经痛、三叉神经痛、面瘫等引起的疼痛、瘀肿、功能障碍等症状。
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