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锁骨骨折吃什么恢复的快？
补充说明：锁骨骨折吃什么恢复的快？
2021-07-29 19:11
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精选回答(1)
程斌 主治医师 济南市中西医结合医院 三甲
擅长：在骨科创伤，颈肩腰腿痛，股骨头坏死，椎间盘突出等以及手足显微外科方面，具有较高的造诣。
提问
想要骨折快速恢复可以吃一些含钙以及蛋白质类的食物。骨骼主要由有机物(主要是蛋白质)和无机物(主要是钙和其他成分)组成。骨折后 ，骨折愈合往往需要补充蛋白质和含钙成分，补充蛋白质来源，并多吃高蛋白物质，如瘦肉、鲜奶、豆制品或海鲜，这些都是高蛋白的。其次，钙应该添加到含钙高的食物中，如牛奶或奶制品和豆制品。
2022-09-15 20:27
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锁骨呈“S”形架于胸骨柄与肩峰之间，是连接上肢与躯干之间的唯一骨性支架。锁骨位于皮下，表浅，受外力作用时易发生骨折，发生率占全身骨折的 5%～10%。多发生在儿童及青壮年。上肢外展跌倒或局部被暴力直接打击等外伤史，伤后肩部出现疼痛上肢不敢活动。X 线片可确诊，并显示骨折移位及粉碎情况。
