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更年期抑郁症吃什么药最好?
补充说明:更年期抑郁症吃什么药最好?
2019-07-29 20:45
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抑郁症也是更年期综合征的一种表现。你可以试试吃炒鸡蛋。此外,你平时也应该调整你的情绪。你可以多出去走走,转移你的注意力,交更多的朋友,和朋友出去放松一下。在营养方面,你还应该注意补充1、增加高品质蛋白质食物的摄入量2、吃富含维生素的食物3、吃清淡低脂和禁忌的食物:1、忌辛辣食物2、忌辛辣食物3、忌高糖高脂食物4、少喝酒少吸烟。
2019-07-29 20:59
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抑郁症是抑郁障碍的一种(抑郁障碍还包括心境恶劣),是一种慢性复发性疾病,其症状包括情绪低落、兴趣减少、思维迟缓、注意和记忆减退、自我否定、胃口变差、活动减少等。抑郁症的患病率呈上升的趋势,目前抑郁症已经成为世界疾病排行榜的第四大疾病,保守估计,全世界共有3.5亿抑郁症患者,有10-15%的抑郁症患者最终死于自杀,张国荣、卓别林、“憨豆先生”、崔永元、范晓萱等都患有抑郁症。