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肾亏如何调理？
补充说明：肾亏如何调理？
a******W 2019-07-29 20:50
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医生回答(1)
林东升 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
肾亏就要改善自己的生活习惯。肾阴虚通常是由慢性疾病引起的肾损伤、肾阴虚、先天不足、性交过度、精气阴两虚引起的。因此，应该控制性交，应该注意体育锻炼。中医认为，阴虚产生内热，阳虚产生外寒。因此，肾阴虚的人应该多吃凉的食物，如金银花、绿豆、银耳、莲子、决明子、鱼汤、蛤蜊、麻雀肉、鹿肉等。平时，我们应该更加注重运动来增强体质。
2019-07-29 21:34
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肾脏位置较深在，且有脂肪囊和周围组织结构的保护，受伤机会较少。肾脏损伤多由火器伤、刺伤以及局部直接或间接暴力所致。依创伤的程度分为挫伤、撕裂伤、碎裂伤和肾蒂伤4种类型。 肾脏损伤约占所有泌尿生殖道损伤的65%左右。原因有钝性损伤(80%)，贯通伤(战争期间及高犯罪地区增加)，以及医源性损伤(由于手术，体外震波碎石或肾活检).并发症包括出血不止，尿外渗，脓肿形成和高血压。
