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孕妇可以生吃生菜吗？
补充说明：孕妇可以生吃生菜吗？
a******W 2019-07-29 21:53
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医生回答(1)
闵元华 主治医师 三甲
提问
孕妇可以生吃生菜的，因为孕妇吃一些菜对自己的身体也是比较有好处的，有利于这个通大便，防止便秘，但是不要多吃，因为这些生菜含有的一些营养物质吸收之后，对身体也是有一定的影响的，尽量不要吃的太多，适当的吃一些就行，孕妇在怀孕期间主要就是调理自己的饮食，以清淡为主，禁忌辛辣刺激，油腻性的食物，多吃新鲜的水果和蔬菜，多注意休息。
2019-07-29 22:36
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
