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孕妇吃基围虾不能超过多少?

发病时间:不清楚

孕妇吃基围虾不能超过多少?

补充说明:孕妇吃基围虾不能超过多少?

2019-07-29 22:10

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王燕平 主治医师 包钢第三职工医院 三甲

擅长:细菌性阴道炎 月经紊乱正

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孕妇可以吃基围虾,但小心不要吃得太多。孕期适量摄入明对虾可补充钙、锌等微量元素,尤其是钙能促进幼儿的生长。一天吃两到三只明对虾,高蛋白饮食,鸡肉,鱼肉,鸡蛋,牛奶,虾,孕妇奶粉,多吃蔬菜和水果。饮食多样化有利于胎儿发育。怀孕前三个月应服用叶酸,禁止共用同一个房间。蟹腿、山楂和乌龟不应该吃。应进行定期检查,以确保母亲和婴儿的福祉。

2019-07-29 22:34

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微量元素

人体内的微量元素是在人体中起着极其重要的作用,它的缺乏和过剩与人的健康休戚相关,微量元素与头发有特殊的亲和力,身体中微量元素积蓄于头发中,其含量过高或偏低预示患有某种疾病的危险。通过对头发微量元素的测验,可以预知身体状况,是经济、科学的健康检测方法之一。

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