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孕妇吃基围虾不能超过多少？
补充说明：孕妇吃基围虾不能超过多少？
2019-07-29 22:10
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王燕平 主治医师 包钢第三职工医院 三甲
擅长：细菌性阴道炎 月经紊乱正
提问
孕妇可以吃基围虾，但小心不要吃得太多。孕期适量摄入明对虾可补充钙、锌等微量元素，尤其是钙能促进幼儿的生长。一天吃两到三只明对虾，高蛋白饮食，鸡肉，鱼肉，鸡蛋，牛奶，虾，孕妇奶粉，多吃蔬菜和水果。饮食多样化有利于胎儿发育。怀孕前三个月应服用叶酸，禁止共用同一个房间。蟹腿、山楂和乌龟不应该吃。应进行定期检查，以确保母亲和婴儿的福祉。
2019-07-29 22:34
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孕妇腿抽筋指孕妇在妊娠期间常常出现小腿抽筋，医学上称之为下肢痉挛。
症状起因：病体内钙的代谢失调致神经兴奋性异常增高。钙离子对维持人体血压和神经肌肉的兴奋性具有重要作用，非孕期血钙浓度较稳定，波动范围较小。妊娠以后，由于胎儿的生长发育，对钙的需要量增加，母体血钙除了保证眙儿生长需要以外，也还要维持自身对钙的需求与代谢，加之孕期母体常有一定量钙的丢失、血液的稀释，从日常膳食中摄取的钙和维生素D的量不足，或日照不足，使孕妇血钙浓度下降，出现低钙血症，临床上常出现下肢腓肠肌痉挛。
常见检查：
就诊科室：产科
