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怀孕初期可以吃娃娃菜吗？
补充说明：怀孕初期可以吃娃娃菜吗？
a******W 2019-07-29 22:52
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医生回答(1)
龙鹏晨 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
怀孕初期可以吃娃娃菜。娃娃菜里含有大量的叶酸，在怀孕的女性的初期或者是准备怀孕前，都可以用来食用，补充体内或者是胎儿所需要的叶酸等。娃娃菜的功效与白菜的功效相差无几。但是相对于普通的白菜来说，娃娃菜的营养更均衡，而且味道也更甜美，非常适合怀孕的女性在怀孕过程中，作为改善口味的一种蔬菜。
2019-07-29 23:41
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叶酸是一种水溶性维生素，它不存在于自然界中也无生物活性，但为具有生物活性的叶酸盐(folate)的前体。叶酸盐在自然界广泛存在，动植物中都有，肝、肾、绿叶蔬菜、土豆、麦麸等含量丰富。叶酸能传递一碳基团(甲基或甲酰)给脱氧尿苷酸，使之变为脱氧胸苷酸，进而合成DNA。
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