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月子里能不能吃茼蒿菜?
补充说明:月子里能不能吃茼蒿菜?
2019-07-30 02:16
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月子里是可以吃青蒿,青蒿含有丰富的粗纤维,有助于肠道蠕动,促进排便,疏通肠道,晚期妊娠时,子宫增大压迫肠道很容易引起便秘,吃青蒿有助于缓解便秘,同时注意休息,适当活动,均衡饮食和营养,多吃水果蔬菜,多喝水,定期到医院做产前检查。
2019-07-30 02:28
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产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间,需6~8周,也就是42~56天。在这段坐月子的6~8周时间内,产妇应该以休息为主,尤其是产后15天内应以卧床休息为主,调养好身体,促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。
多发人群:女性
临床检查:产后盆底肌肉检查及评估 产后检查